Formula em fase de aperfeiçoamento...

Às vezes dou por mim a pensar se existe uma fórmula pa ser feliz...e chego sempre ha mesma konklusao...k mesmo n sendo uma boa aluna...e o Einstein tb n o era e criou a teoria da relatividade...e foi considerado o génio dos génios...pode ser que eu tb consiga criar a minha formula...por isso n deixa de ser uma formula "relativa" pois é aquela que gostava que se aplica-se  a mim...e nao so...m nao considero que se aplique a muitas mais pessoas...acho eu...!entao aqui vai...ainda faltam uns ajustes nas dosagens...m heide la chegar...formula joanense:amizade,carinho,respeito,amor,atraçao,compaixao,compreensao,paciencia...partilhadas em doses equivalentes...entre duas pessoas...que desejam ser felizes na kompanhia uma da outra...que estao prontas para sorrir juntas...dar maos...fazer kaminho...cair...erguer...levantar...lamber feridas...e jamais desistir de sorrir e fazer sorrir...!n sei se é a formula certa...m tb o que é verdade hj n é verdade amanha...mas como vivo no presente,no agora, esta é a minha, talvez necessitando de alguns ajustes...m sei da pessoa indicada pa me ajudar...!um professor como é obvio...e professor que é professor transmite e absorve conhecimentos...!;) e eu adoro matematica ou quimica ou fisica...mas a da vida...!:-) bem gora vou pas aulas...porque n posso nem quero faltar...dado que tenho uma formula para aperfeiçoar e um bom professor para me transmitir conhecimentos!;-)

Tolerancia...amizade...carinho...

Escolhi este titulo pq considero que sao tres palavrinhas apenas k andam sp de maos dadas...ultimamente ando no baixo nivel de tolerancia...a mudar o filtro varias vezes ao dia m sem gande efeito...acho que a unica coisa que resolve é mesma aquela voz querida e familiar aquele olhar secreto que diz td sem dizer nda e aquele abraço silencioso que produz um som estridente no coraçao...!ha dias assim...dias em que nao nos apetece dizer nda mas queremos que nos ouçam...que nos apaguem os pensamentos com uma palavra...nos reponham um sorriso com um carinho...ha dias assim dias em que temos tolerancia -1...esperamos amizade 10 e carinho 100!dias em k nda nos parece suficiente...em que somos injustos tentando ser justos...em que nao é facil expressarmo nos pois parece que falamos num codigo indecifravel...sei la ha dias assimmmm....

CAMINHO..........

Sempre ouvi dizer que o caminho faz-se caminhando...e que o caminho é para frente...porém prefiro acreditar que a estrada que seguimos não tem sentido único...que por vezes podemos fazer inversão de marcha...sei lá para reavaliarmos algo que não avaliamos convenientemente...para pararmos onde não paramos...para falar com quem não falamos...para sorrir e chorar com quem não sorrimos ou choramos...quero acreditar que temos o poder de mudar...e que por vezes temos que dar um passo atrás para dar dois em frente...!Por isso, abaixo o sentido único...quero estradas com duas faixas de rodagem com destinos opostos...sem scuts...não porque queira voltar ao passado m sim porque quero ter a possibilidade de mudar...melhorar...ou pelo menos tentar!Porque muitas vezes posso não saber o que quero mas tenho a certeza daquilo que não quero...e assim sendo quero ter a oportunidade de reavaliar...viver e jamais reviver...!porque não se vive nda da mesma maneira...não se passa pelas coisas e vê-se sp a mesma coisa há sp algo novo para valorizar ou quem sabe desvalorizar...!

O VENTO....

Hj estou aqui pq simplesmente me apetece escrever...exprimir..."deitar ca para fora"...pois como ja o disse anteriormente é terapeutico...digamos que um blog pode ser um "divan"...m nem é necessario o feedback basta expor aquilo que nos vai na alma....!ultimamente n sei mt bem porque sinto a distancia...a indiferença...ainda n percebi se estou mais susceptivel ou simplesmente porque realmente anda td stressante,confuso e desmotivante que tdos acabamos por nos concentrarmos em nós mesmos....guardando a pouca energia que nos resta para lidarmos apenas com aquilo que nos afeta diretamente...m sera que se nos concentrarmos nos problemas dos outros nao esquecemos os nossos e deixamo los para segundo plano ate que a soluçao surja espontaneamente...?!porque nem sp a soluçao ou a decisao certa se encontram ao virar da esquina às vezes é mais sensato dispersar a nossa atençao...!sp acaba por ser uma oportunidade de sei la partilhar energias,ideias,preocupaçoes...!.talvez gastar a pouca energia que nos resta c alguem seja como a energia eólica...uma rajada de vento que nos vai permitir obter mais energia?!quem sabe?!vamos acreditar que simm...sair do buraco...nao esperar que alguem nos va la buscar porque o vento sentese no cimo de uma montanha e nao no fundo do poço ou de uma caverna...e se "td o vento levou" que leve o desanimo e tristeza e deixe a energia para os dias que se seguem...

Sacrificio acompanhado...

Ultimamente a palavra que mais ouvimos falar é "sacrificio"...diarimante nos pedem sacrificios,e diariamente os fazemos na esperança que um dia possamos deixar de os fazer ou pelo menos nao fazer ttos!considero que estes sacrificios que nos pedem sao apenas um reflexo da tentativa de retificar erros do passado...muitos deles nao cometidos por nós...mas que em prol das geraçoes futuras temos mais é que investir a nossa energia e seguir em frente...m confesso que às vezes so me apetece sentar...ou ate mesmo fechar os olhos e dormir...recArregar energias e entao dps retomar...pq a sensaçao que tenho é que enqto uns fazem sacrificios os outros apenas assistem ao processo...m sp ouvi dizer k se é para ir vamos tdos juntos se é pa remar remamos tdos para o mesmo lado...porque se o caminho se faz caminhando e se é acidentado entao que seja feito com companhia...com uma mao que encaixa na tua que te levanta qdo cais e que te segura qdo tropeças...por isso sacrificio por sacrificio antes sacrificio acompanhado de um calor humano de uma atitude pro activa e uma energia positiva...!

"Estado Natural"....a LEMBRAR...

Ha dias assim...dias em que nos apetece dizer td e nao podemos dizes nda...dias em que temos que fazer td e nao nos apetece fazer nda...dias em que queremos sentir td e nao devemos sentir nda...dias em que nos apetece ser compreendidos...ouvidos...aconselhados...dias em que queremos sorrir em que nao nos podemos esquecer de ser felizes...ha dias assimmm.!queremos que alguem nos faça rir esquecer td e tdos e simplesmente ser feliz...!acho que é mm isto...ultimamente deixamos para segundo plano a busca pela felicidade pela realizaçao pois o medo do fracasso da incerteza é paralisante...mas viver com medo nao é viver é sobreviver...e qdo me apercebo deste facto ingiro o meu "memofante"e poucos minutos depois recordo me que o meu estado "natural" deve ser de "felicidade; alegria"...alias ate deixo aki uma proposta ja que o facebook tem o topico estado civil tb deveria ter "ESTADO NATURAL" tenho curiosidade em saber o que os facebookianos colocariam...acho que determinados facebookianos mudariam o seu estado varias vezes ao dia...ou estariam sp com o mesmo...resta saber qual...!?seja qual for o vosso eu esforçome para que o meu seja este....

KEEP CALM O....!LOL

Hà uns tempos atrás ouvi uma pequena crónica na rádio do meu coração "RÁDIO COMERCIAL"...em que o meu Vasquinho e a Vandinha falavam sobre os post's que o facebookianos colocavam no seu respectivo face e o significado de cada um deles...simplesmente hilariante a interpretação que eles faziam...!Enquanto eles discutiam e riam lembrem-me de um que eles não abordaram...e so me apetecia ligar-lhes...e vejam lá senão concordam cmgo.......agora rara é a pessoa que não tem no seu face algum post do "KEEP  CALM....", tenham santa paciência...agora há "keep's calm" pa td...ah e tal "keep cal que eu sou de cascos de rolha","keep calm que hoje é dia da árvore", "keep calm que o FCP joga hj"...."KEEP CALM" digo eu!Tenham santa paciência já enjoa um bocadinho...muda o disco...encontrem outro pa desenjoar tipo "stay cool que eu sou do PORTO" ou qualquer coisa na lingua de Camões...!Perdoem-me os que até acham piada a isto mas td o que é demais...!Bem agora que partilhei isto convosco posso dizer que fiquei mais CALMA!lol ;) por isso para verem que também sou tolerante...

1a IMPRESSAO....

Hoje depareime com a seguinte opiniao...sera que a primeira impressao que temos de alguém E a que conta...ou por outro lado devemos dar o beneficio da duvida...?!Bem,se querem que vos diga eu prefiro dar o beneficio da duvida...ou seja...todos os dias deparamonos com amigos,conhecidos que pensamos conhecer bem ou pelo menos o minimo...conhecimento esse que nos permita fazer um juizo de valor sobre essa mesma pessoa...que nos permita esperar uma açao ou reaçao perante determinada situaçao...enfim qur não haja o factor surpresa...e caso ele exista seja pelas melhores razoes....!porém o mais frequente é considerarmos que conhecemos alguém e essa pessoa nos desilude....m a desilusao surge porquê?!porque esperamos reciprocidade nas nossas açoes,porque optamos por ter fé no melhor daqueles que nos rodeiam,porque criamos expectativas do nda ou simplesmente porque valorizamos a 1a impressao...?!Talvez seja um pouco de td...mas afinal o que queremos e nao errar....ou ter a percepçao do erro cedo...queremos ser felizes nas nossas escolhas e sentir que podemos receber aquilo que damos...ou pelo menos andar la perto...!queremos ser apenas surpreendidos por boas vibraçoes,queremos acreditar que nao erramos nos nossos julgamentos e ter coragem para assumir quando o fazemos...!sei que nao ha uma formula màgica ou um sinal sonoro quando estamos a ser incorrectos para com o proximo...mas permitame errar pouco...ter uma boa surpresa qdo errar e um dia ter a capacidade de rir sobre o meu erro...e numa conversa de amigos o discurso seja..."lembraste qdo nos conhecemos....?nao fui nda com a tua cara...a primeira impressao que tive nao foi a melhor...mas foste uma agradavel surpresa...É um verdadeiro prazer privar,sorrir e partilhar ctg?" ou nca me enganaste sp te achei impeke....!" ou por outro lado "foi uma abre olhos...td na vida é uma aprendizagem...aula seguinte"!Em suma, expressoes joanenses de lado...n quero ser a primeira m gosto de acertar à primeira...gosto de dar o beneficio da duvida pelas melhores razoes...ingenuidade ou nao...já nao é defeito é feitio!

GPS...ou pelo menos um MAPA...quem sabe um FAROL!

Há pouco tempo falei-vos na intuição ou no sexto sentido...mas sinceramente existem dias em que nada funciona...nem intuição, nem 6º sentido, nem nenhum sentido...pois realmente nada faz sentido...!Aqueles dias em que um GPS ou um simples MAPA sem a voz irritante da Marta ou do Pedro que nos diga qual o caminho a seguir, quais os obstáculos a evitar; umas simples coordenadas que nos o dissessem o que pensar,fazer,sentir...seria td tão mais fácil...por mais que digam que não é suposto ser fácil...mas eu pergunto-me é suposto ser tão dificillllll?!ou tão complicado?!ou aparentemente complicado?!ou como dizem as crianças, que nós adultos é que complicamos...mas talvez complicamos porque td tem peso e medida,td tem repercussões...!Tenho esperança que sem gps ou mapa...ainda venha a encontrar um FAROL...!Por isso faroleiro onde quer que estejas sobe e acende a luz...porque o barco já saiu do cais e aguarda que lhe indiquem a melhor rota...!

silêncio ou barulho de um olhar...!

Ainda há pouco uma grande amiga e tb "bloggueira" escreveu e divulgou algo simplesmente maravilhoso...ela abordava o tema"olhos o espelho da alma"...pelo menos assim eu o interpretei...deparei-me então com a seguinte questão..."qto de nós tem alguém na sua vida capaz de interpretar o que nos vai na alma...em que não seja necessário o uso de palavras?!" que por uma simples troca de olhares consiga decifrar o nosso estado espirito...bem quando falo em alguém não falo em mãe, pai ou restante familia...refiro-me a amigos, amigos entre outros...alguém que veja aquilo que é realmente essencial...que tenha a decência de não ignorar a nossa tristeza, de questionar ou simplesmente abraçar, dar a mão...mas que não está à espera que tenhamos a iniciativa de dizer "preciso de ti"!Talvez a minha amiga tenha razão qdo diz que os olhos têm a capacidade de transmitir pensamentos, emoções, estados de espirito, que a nossa boca não consegue ou simplesmente não quer...mas para que isso aconteça é essencial ter alguém que esteja disposto a essa interpretação...acho que será como um livro...do tipo...de que vale existir um livro, um belo livro com fantásticas histórias se ninguém se dá ao trabalho de o ler?!

Não sei se alguém que vai ler esta minha" reflexão"  tem alguém na sua vida capaz de a ler...mas se não tem procure porque é fundamental tê-la...mantê-la preservá-la...porque nem sempre nos apetece falar,desabafar mas quase sempre nos apetece sentir que não estamos sozinhos e que somos compreendidos....interpretados...!Não sei o que os meus olhos transmitem...m sei que nem sempre estão em consonância com aquilo que a minha boca "deita cá para fora"...!

INTUIÇÃO...6ºSENTIDO...!:)

Hoje enqto conduzia e divagava na imensidão dos meus pensamentos lembrei-me que há uns dias atrás falei-vos nos 5 sentidos...mas como gaja que sou não poderia deixar de referir o 6ºsentido...!;) Dizem os senhores conhecedores da matéria que o 6º sentido, pressentimento, intuição, "feeling" ou PES(PERCEPÇÃO EXTRA SENSORIAL), não é algo exclusivo das mulheres, no entanto estas têm-no mais desenvolvido que os homens...dado que ambos têm a mesma capacidade, de pensar,de sentir, de se emocionar...porém é do conhecimento de todos que o homem é mais racional e a mulher por sua vez é mais emocional...e talvez por esta razão, a meu ver uma ladie tem o sexto sentido mais apurado...!E sinceramente eu acredito mesmo nisto...e considero que até o mais cético dos céticos tem uma minima parte de si que tb acredita...!penso que a maioria de nós em algum momento da sua vida ouviu aquela vozinha interior a dizer..."não faças isso", "não vás por ai"...entre outras ttas "mensagens"...que ignoramos e mais tarde chegamos à derradeira conclusão que não a deviamos ter ignorado...!Eu pelo menos chego a essa conclusão mais vezes do que gostaria...mas depois convenço-me que é assim que aprendemos...errando...rectificando...remediando...vivendo!No fundo, acho que a intuição resume-se apenas à confiança que deveriamos ter em nós próprios...em confiar nas nossas capacidades, nas nossas qualidades...e se assim for td correrá pelo melhor...ou como diz o nosso caro Obama"yes, we can"!;p se bem que por outro lado...se tivermos esta capacidade premonitória perde-se o factor surpesa da vida...que quando á uma coisa boa tem sp outro impacto...mas se por outra razão é uma coisa menos boa tdos dispensamos...!Bem, com sexto sentido ou não todos queremos é ser felizes, acreditar que tomamos as decisões correctas e que seguimos o caminho certo bem antes de estas ou este se revelarem...!bora mas é confiar em nós...ouvir uma vez por outra a nossa vozinha pq ela tb não tem control de volume...nem merece ser ignorada...e seja qual for a decisão...que esta nos leva a sorrir mais vezes...!;)

Lote do meu Coraçao....:-)

hoje sera uma opiniao um pouko estranha...mas digamos que é mais ou menos assim que eu vejo as coisas...quem priva cmg sabe que mtas vezes uso a expressao "tens um T0 ou um T1 no meu coraçao" sempre k kero expressar o kto gosto da pessoa..se ainda não o ouviram é porque nao surgiu a oportunidade...ou porque simplesmente ele nao existe...mas sabem?DPs de ttas vezes me ouvir a dizer isto...comecei a pensar...que tb os nossos coracoes sentem a "crise imobilária"...ou seja actualmente...a maioria prefere pagar aluguer ,isto é ,pouca gente quer comprar  e ficar...muitos optam ate mm por alugar e nem querem recibo....o que eu quero dizer com isto é,poucos sao aqueles que querem fazer parte da nossa vida, do nosso koraçao e comprar um belo T2 e ai permanecer por tempo indeterminado...às vezes é mais facil alugalo e qdo arranjar algo com melhor vista embalar o pouko k se tem sem compromissos e abalar...torna td mt mais facil...por outro lado existem akeles k alugam,decoram com todo o karinho e mm sem compromisso ficam por la por um longo periodo de tempo....e posso garantir que se a dekoraçao for boa podem ir e voltar k ela estará mais ou menos na mesma...!:por isso  podem ter a certeza que os alicerces do meu koraçao sao bons,fortes,seguros e ha sp lugar para mais um...decorem é o vosso apartamento com muito amor e karinho,usufruam do espaço...se um dia kuiserem komprar mudase o kontrato...se kuiserem mudar chamase a Remax...!;)
  sinceramente de preferencia se vierem venham pa fikar...se nao fikarem sei la é pk nka la estiveram!:p posto isto,espero k estejam a gostar dos vossos apartamentos meus queridos inklinos...kk koisa komunikem à senhoria...!:)

Qual é o vosso SENTIDO PREFERIDO...?!;)

Como é do conhecimento de tdos o ser humano é dotado de 5 sentidos...VISÃO;OLFATO;PALADAR;TATO e AUDIÇÃO e são estes que nos permitem interagir com o mundo exterior...pessoas,cheiros,objectos, luzes etc...;no entanto tal só é possivel mediante a "utilização" de determinados órgãos do ser humano...!

Dizem os entendidos que o último sentido que perdemos antes de morrer é a audição...será...?!vamos acreditar que sim...!:) m o k eu kero descobrir depois desta breve introdução é...qual é o vosso SENTIDO PREFERIDO?!!qual aquele vos desperta mais sensações, emoções, sonhos, recordações, saudades...?!pessoalmente não consigo decidir-me...se bem que confesso que os meus preferidos são o olfato e o tato...apesar de ter uma excelente audição, vejo mt mal e no que diz respeito ao paladar...bem os doces dominam ai...!:)

Sei que cada um deles vai mudar a nossa percepção do mundo...a forma como nos relacionamos com tdos aqueles que nos rodeiam...mas mesmo assim não condicionam a nossa capacidade de criar laços, afinidades, de nos relacionarmos...simplesmente fazemo-lo de maneiras diferentes!Acho fabuloso sentirmos um odor que nos é familiar, ouvir uma musica que nos traz recordações, que nos faz sorrir, chorar, dançar e sem falar em como é maravilhoso sentir o calor de um abraço, o toque suave no rosto...!

Perante isto...nunca seria fácil selecionar o sentido que nos faz mais falta...dado que todos eles se complementam...mas se tivessem que escolher aquele que vos faz mais falta...qual é que seria??!!!:)

NOVAMENTE A PENSAR...LOL

Bem há muito tempo que não passava por aqui...com os meus disparatados pensamentos..ou não!

Ontem dei por mim a pensar...o que não á muito fácil nos dias de hj,ter apenas alguns minutos para refletir...!Então aqui vai...estava eu no vale das minhas almofadas...que diga-se já de passagem que é grande...a analisar a seguinte questão que me foi colocada..."se não fosses assim gostavas de ser como?"LOL...primeiro deixem-me situar-vos...a pergunta veio na sequencia de uma conversa disparatada que estavamos a desenvolver...sobre a qual eu só dizia, como o pp nome indica disparates, que faziam os intervenientes sorrir...bem que posso eu dizer...?que adoro sorrir e fazer sorrir alguém comigo...que adoro fazer as pessoas esquecerem o dia menos bom que tiveram...colocar-lhes nem que por breves momentos um sorriso no rosto...perante isto só posso afirmar que não gostaria de ser de outra maneira...gosto de me divertir, disparatar, rir alto e de preferência nunca sozinha...já que hoje em dia é muito mais fácil fazer alguém chorar do que sorrir...eu prefiro a tarefa mais árdua, a mais complicada, mas aquela que me dá mais prazer!Por isso, amigos de conversa que me acompanham diariamente posso garantir-vos que podem contar cmgo para vos fazer sorrir...porque sou como sou e não gostaria nada de ser de outra maneira!:)

LIISSTTTAA...!:)

Ontem fizeram-me uma pergunta interessante, pergunta essa que tb coloco a vocês..."se soubessem que o mundo acabaria amanhã o que é que gostariam de fazer hj...?" não é que fiquei a pensar no que faria...?!e confesso que não foi nada fácil chegar a uma conclusão,dado que são ttos os sonhos, os desejos...adoraria viajar, conhecer outras culturas, ter toda uma série de experiências...como ser mãe...mas como para cada um destes anseios seriam necessários uma série de dias, semanas e até mesmo meses...deparei-me com um problema...realizar um desejo que tivesse a durabilidade de 24h...mas fez-se fumo branco...!;) é simples ignoro a minha "bucket list" ou reduzo-a simplesmente a um objectivo..."dizer a todos aqueles que me tratam bem e gostam de mim o quanto eu gosto deles,o quanto foi bom rir, chorar, viver com eles, enfim que foi um verdadeiro prazer e que vou sentir saudades, mas que levo cmg um bocadinho de cda um"!que lamechas que eu estou eu sei!mas é a realidade!;) no entanto, não vou esquecer-me de fazer uma check list com todos os objectivos que quero alcança,r com tdos os desejos que quero concretizar e a primeira etapa é fazer essa "LISTA", a segunda é reunir recursos e a terceira é por-me a caminho...ah e tenho todo prazer em dar boleia...há sp uma ou outra coisa que pode e deve ser partilhada!;) por isso bora lá pessoal fazer a listinha antes que o mundo acabe!;p



OMNIPRESENTE....

Apesar da minha revolta hj...mas por razões alheias...não podia deixar de "visualizar e opinar" sobre o presente dia...!Como é do conhecimento de tdos hoje é Dia do Pai...nas redes sociais não se fala nem se "posta" outra coisa,só mensagens, fotografias e declarações de amor...!Não me interpretem mal,porque considero ternurento, amoroso estas manifestações de carinho públicas só desejo é k o façam diarimente, dado que eu tb deveria fazê-lo!No entanto não podia deixar passar isto em branco...por isso aqui vai...tdos nós em algum momento da nossa vida perdemos alguém que amamos, que é insubstituível e que a sua ausência é um fardo e tentamos tornar essa dor, essa carência em algo bom!Nem sempre é uma tarefa fácil, mas aprefeiçoamos a tecnica dia após dia, ano após ano...!Pois eu sei o que isso é, por mais presente e perfeita seja a minha mãe, pai é pai e mãe é mãe...há mesmo quem que diga que mãe só há uma, que uma mãe faz muita falta, e realmente é verdade eu subscrevo, assino por baixo, mas pai também só há um e faz muita falta...são ambos as minha almas gémeas, complementam-se dentro de mim, no fundo eu sou uma projeção dos seus sonhos, desejos e preocupações!Mas por incrível que vos possa parecer, e até mesmo incrédulo, principalmente para os "não crentes", eu nca me sinto sozinha, ele está presente mesmo não estando, ele protege-me mesmo não vendo, ele faz-se sentir, mas ai eu sinto-o...sim és OMNISCIENTE, não porque estás em tdo lado, mas porque estás onde eu estou, porque vais cmg onde eu vou...fazes parte de mim assim como o sentimento que tenho por ti...!obrigado por me escutares, reconfortares e quando tenho dúvidas, mostras-me que td vai correr bem...que simplesmente tenho que confiar em mim e nas pessoas que me adoram...por isso, por td e mt mais...FELIZ DIA DO PAI...porque antes de partilhar convosco já tinha partilhado com ele...!Termino com este desejo...espero que o pai dos meus futuros filhos seja metade do pai que foste para mim!

MENTALIDADE TUGA....

Todos sabemos que a vida tem altos e baixo e ultimamente perante ttas noticias desagradáveis é dificil manter a esperança e acreditar que tudo vai melhorar.Mas não podemos sofrer as dores dos outros, é certo e sabido...no entanto podemos proporcionar momentos de :) e felicidade ai já é um começo.Se bem que infelizmente muitas pessoas não lidam muito bem com a felicidade alheia e sinceramente nca percebi mt bem porquê...!Concerteza que já repararam que sempre que andamos sorridentes, a cantorolar e a brincar com td e c tdos, enfim como dizem os brasileiros com "alto astral", as pessoas questionam sempre o porquê do nosso estado de espirito, e se for no caso feminino a razão é a existência do cromossoma XY.Sim porque a pessoa por natureza não pode ser bem disposta e extrovertida?!por favor, deixem a postura TUGA do "vai-se andando"," ando como DEUS quer", "um dia de cda vez"!Quando alguem vos perguntar porque estão bem dispostos digam estou porque sou bem disposta!e sorriam muito, pois só assim vamos arrancar sorrisos de quem nos aborda, só assim vamos encarar o dia à dia da maneira mais leve e agradável possivel...por isso sorriam e façam sorrir é surpreendentemente gratificante e rejuvenescedor...partilhem alegrias, proporcionem momentos de felicidade...e mudemos mentalidades, estados de espiritos e posturas!A vida pode não estar nada fácil, mas não será mais fácil vive-la com um sorriso num rosto?permitam-se ser felizes, permitam-se ver as coisas numa outra perspectiva!!!Sejam simplesmente felizes ou pessoas alegres, como queiram!:)

SOOOONNNOOOO.....

Hoje poderia falar vos da conjuntura nacional...dado que as últimas noticias não poderiam ser piores!:( mas optei por não o fazer...pois este blog tem outros objectivos, sem bem que uma vez ou outra la irá constar qq coisinha. Bem...diz-se que hoje é o DIA MUNDIAL DO SONO, e como profissional de saúde não poderia deixar de referir que uma boa noite de sono é essencial para o restabelecimento da saúde...m só se for boa!Existem tda uma série de factores que podem condicionar uma boa noite de sono...no entanto também existem outros de que podem potenciá-la, e não não estou a falar de ansioliticos!;P Devo dizer que o que mais me incomoda quando estou a dormir é o ruído,principalmente se esse for o ressonar de alguém, é verdadeiramente desconcertante...e sim já sei que a maioria das pessoas diz que não ressona, simplesmente respiram um pouco mais alto quando estão a dormir...só o dizem porque não se ouvem a si mesmas!;) mas isto de ressonar tem muito que se lhe diga, uma vez ouvi uma tertúlia sobre os diferentes tipos de "roncos", divinal porque foi muito hilariante!Sei que a vida para quem ressona também não é fácil, porque não tem um sono restabelecedor, mas para quem ouve não sei não!vejam la que pode ser motivo de divórcio entre os casais...caramba quando quiserem acabar um casamento arranjem um motivo mais consistente...!Mas acredito que não deva ser nda fácil dormir ao lado de uma locomutiva, e eu sei do que falo porque moro perto da estação de comboios!;) Mas vá força coragem e determinação para quem ouve e para quem ressona...para tudo na vida há solução basta irem à procura! Outra coisa que me perturba são as malditas insónias...que por vezes também me perseguem e tenho a certeza que não serei a única e o pior é o maldito humor de cão com que fico sempre que estas decidem dar ares da sua graça...ainda bem que ultimamente não são frequentes, porque isso de contar carneirinhos, olhar para o tecto ou ver tv até que o sono chegue não dá com nda! Por isso para tdos aqueles que tem perturbações do sono e também para quem não tem ou de vez em quando tÊm aqui fica algo que vos pode ajudar...e tenham um bom soninho!;) P.S: não podia terminar...sem mandar um bjinho às minhas queridas meninas e ah e menino do "Estudo do sono"...Feliz dia meninos!;P

OS SONHOS...

Hoje tive uns sonhos muito estranhos...por isso qdo acordei e enqto ainda me lembrava do que tinha sonhado, fui fazer uma pesquisa ao admirável mundo da net...foi então que recordei uma conversa que no outro dia tive referente a este mesmo assunto...onde discutiamos qual o verdadeiro significado dos sonhos...se eles queriam nos dizer alguma coisa ou seria apenas o nosso subconsciente a manifestar-se...!os cientistas dizem que é mesmo isso, que o sonho não passa da manifestação dos nossos desejos reprimidos, outros acreditam que alguns sonhos serão mesmo premonitórios...existem tda uma série de teorias...mas a conclusão a que eu chego é que preferia que esses meus desejos não se manifestassem nos meus sonhos!principalmente se quando acordo continuo a recordar-me daquilo que sonhei...!se bem que mtas pessoas nca se lembram daquilo com o que sonharam...não sei mt bem se isso é bom ou mau...bem, digamos que depende do sonho!mas agora questiono-me se se chama SONHO à realização de um desejo reprimido durante o periodo do SONO...como se chama a tdos aqueles pensamentos "bons,maravilhosos,gostosos" que temos quando estamos acordados, e que a grande maioria designa essa actividade com "sonharmos acordados", quando o sonho so se manifesta quando estamos a dormir?!será que alguém me sabe responder a esta questão? Bem seja a dormir ou acordada...prefiro acreditar que apenas os sonhos bons, aqueles que nos fazem sorrir é que "devem comandar a vida"e nda mais!por isso não parem de sonhar mesmo qdo esses sonhos são meros pesadelos...voltem adormecer no bom sono que o sonho lá te espera...!

Os astros....

Hoje estava eu no aconchego do meu lar, qdo me deparo com um programa televisivo que abordava a ASTROLOGIA, nomeadamente as caratcteristicos de cda signo, dado que é isso que toda gente gosta de saber.Foi ai que me questionei...QUAL SERIA O MEU SIGNO ASCENDENTE?!
Aliás acho que mtas pessoas nem sabem o que é o signo ascendente...mas não seja por isso...segundo os entendidos na matéria o ASCENDENTE:representa as características que surgem num primeiro olhar imediato, poderá dizer-se que é a forma "como nos apresentamos ao mundo", ou seja, são caracteristicas de outro signo que se evidenciam comparativamente às do nosso signo solar.
Então lá fui eu investigar qual seria o meu ascendente...porque sempre achei que tenho alguns traços da minha personalidade que não vao de encontro ao meu signo (para quem não sabe sou do signo LEÃO, alguém já deve estar a pensar LEÃO!!!! UI! bem me parecia teimosa, egocêntrica e tem a mania que sabe td!lol);por fim descobri que o meu ascendente é CARNEIRO....nca pensei!Mas o que constatei é que este srº faz com que o meu LEÃO ande confuso...passo a explicar...como somos ambos signos de FOGO, temos ambos fortes personalidades, no entanto tta convergência leva a alguma desorientação e o LEÃO deixa de ser puro...!não sem mt bem o k dizer disto mas parece bem, pq pelo o que lá diz a essência continua lá no meio de tta mixórdia de egocentrismo, perseverança ou teimosia, paixão e dedicação!;) Bem, posto isto, e como seria de esperar tendo em conta o referi anteriormente, esta descoberta fez-me bem aumentou-me o ego!lol
Não sei se acredito muito nesta ciência, se assim se pode dizer,mas sou como a grande maioria, não creio, mas continua a ler as previsões astrológicas das revistas cor-de-rosa sp que tenho oportunidade, se bem, que sempre me meteu confusão de como é que alguém consegue fazer uma só previsão para milhares de pessoas, mas por amostra ser tão grande em alguma irá acertar!;)
Mas sabem? mal não faz,pois não condicionamos as nossas escolhas tendo em conta um signo, mapa astral ou qualque outra forma de previsão, ou pelo menos não deveriamos...acredito sim que o que condiciona as nossas escolhas são as emoções, os afectos e principalmente os sonhos, nisto sim eu acredito!:)

terapia ou egocentrismo...?;)

sempre sonhei em ter uma "coisa destas"...talvez porque como o próprio nome indica adoro opinar sobre tudo e todos...e muitas vezes sem razão...!no entanto, é algo terapêutico...pois aqui posso expressar-me e dar a conhecer as minhas perspectivas na esperança que alguém leia e me entenda...ou simplesmente numa de "deita cá para fora"!sei que estamos na era das redes sociais...mas não é a mesma coisa...dado que qdo vamos ao face é uma vasta informação sobre tudo e nada...manifestações de estados de espirito que procuram um like...e o essencial acaba por se perder...!por isso, não só mas também aqui me encontro para partilhar convosco aquilo que os meus olhos azuis vêem e os meus neurónios "discutem". Como podem imaginar são livres de expor a vossa opinião, aliás agradeço que o façam...!

Posto isto, sejam benvindos a um cantinho da minha mente e do meu coração...!;)